ボディシェイプと簡単ストレッチ

日時
2019年9月14日・2019年10月5日

9/14~11/30の4回講座
2階研修室と3階ホール1で開催しています!

講師はのびのびストレッチの藤森先生!

いつものエントランスのストレッチに比べ、少しハードな内容で開催しています!

一時保育でお子様を預けることができるので、
小さな子どもがいるお母さんがメインで参加してくれています!