のびのびストレッチ~体のバランス~ 2021年5月1日 日時 2021年4月20日(火) 9名の方に参加いただきました。 座りながら腰に手を当てて 背筋を伸ばして 正しい姿勢か 自分の姿勢を鏡でチェック 座りながら正しい姿勢で、脱力してのびのびストレッチ。 イベントアルバム, 未分類