のびのびストレッチ~体のバランス~
- 日時
- 2020年11月17日


新型コロナウイルス感染予防対策をして、5名限定で開催されました!

間隔を空け、横並びでのストレッチ!

コロナ禍での運動不足を解消します♪


イスを使い座って行うストレッチや、立って行うストレッチ、どちらも教えてくれました!
みんなが 「集い・つながり」 「憩い」 「学び」 「安心」 できる場


新型コロナウイルス感染予防対策をして、5名限定で開催されました!

間隔を空け、横並びでのストレッチ!

コロナ禍での運動不足を解消します♪


イスを使い座って行うストレッチや、立って行うストレッチ、どちらも教えてくれました!